Tin tức nổi bật
CƠM HAI MÀU CHO BÉ 9 THÁNG TUỔI
Ba mẹ ơi, ba mẹ đã có thực đơn cho bé hôm nay chưa?
Nếu chưa, WAKODO gợi ý ngay một món ăn dặm đơn giản mà hấp dẫn dành cho bé từ 9 tháng tuổi “Cơm hai màu”, kết hợp giữa trứng mềm, cá trắng và đậu cove, đầy đủ dinh dưỡng lại vô cùng dễ ăn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Trứng gà: 1 quả (khoảng 10g)
– Cá trắng (như cá tuyết): 10g
– Đậu cove: 5g
– Cháo trắng: 80g
– Nước tương: một chút (dành riêng cho bé)
Cách chế biến:
– Bước 1: Chiên trứng chín đều, sau đó cắt nhỏ thành miếng vừa ăn.
– Bước 2: Luộc cá trắng, cắt nhỏ và trộn với một ít nước tương nhạt.
– Bước 3: Đậu cove luộc chín, cắt nhỏ rồi trộn đều vào cháo.
– Bước 4: Múc cháo ra bát, xếp trứng và cá lên trên là xong! Món ăn không chỉ ngon miệng mà còn rất bắt mắt với sắc vàng, trắng và xanh hài hòa cho bé thích mê!
Lưu ý nhỏ cho ba mẹ:
– Điều chỉnh khẩu phần phù hợp với khả năng ăn của bé.
– Luôn kiểm tra kỹ xem bé có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào không trước khi cho bé dùng món mới.
Độ tuổi chỉ mang tính tham khảo, ba mẹ hãy theo dõi khả năng nhai và nuốt của bé để điều chỉnh cho phù hợp nhé!
